我女儿最近总是跟我说想吃土豆炖鸡,但是我以前从来都没有听说过这种做法的,首先也不知道怎么做,其次做了不知道营养好不好呢?有什么功效?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:土豆炖鸡块就是将土豆和鸡肉分别切成小块后,加入适当的调味料,然后再进行炖煮都可以,时间可控制在30分钟左右,三十分钟的炖煮可以把鸡肉和土豆的营养最好地炖出来,而且营养丰富。首先,鸡肉含有大量蛋白质和氨基酸成分,能补充身体气血,帮助补钙。土豆主要是淀粉,还有维他命B和维生素C,能促进脂肪代谢,有助于减肥。
猜你喜欢
相关问答
相关文章
- 土豆炖鸡块2696阅读
- 补肾健脾_土豆炖鸡块怎么做好吃9066阅读
- 土豆烧鸡块的做法1486阅读
- 土豆炖鸡块电压力锅可以做吗2282阅读
- 香菇的做法大全之香菇土豆炖鸡块16548阅读
- 鸡块炖土豆的具体做法是什么?13484阅读
- 土豆炖鸡块的做法有哪些6006阅读
- 香菇土豆炖鸡块的做法8409阅读
- 鸡块炖土豆汤的做法有哪些 13687阅读
- 红烧鸡块炖土豆怎么做10969阅读
- 土豆炖鸡块的家常做法15258阅读
- 酱香土豆炖鸡块的做法2519阅读
- 豆角土豆炖鸡块的做法12706阅读
- 黄花菜土豆炖鸡块的做法13545阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?10316
- 便秘怎么办8605
- 揭秘日本女人的性爱技巧11985
- 瞬间女人什么感觉?8013
- 男人吃六种食物永远“雄起”4368
- 女人身体8个部位越丑越健康7704
- 精液对女人的11个好处7953
- 口交你不可不知的五大事实14162
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢3749
- 10种私密催情食物 堪比春药19845