胃胀气的情况下能吃苹果吗?

关键词:胃胀气苹果好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近老感觉肚子胀胀的,也没什么食欲,不想吃饭。是消化功能出现问题了,还是什么情况。有而不太了解,想起这样的情况能吃苹果吗?

    大众养生网小编解答:

    你好,你胃胀的情况大部分都是消化不好引起的。苹果是可以吃的,因为苹果中的酸性物质可以刺激身体的消化系统的运作,帮助加快食物的消化,会慢慢的减轻或者改善胃部胀气的感觉,帮助减轻胃部的负担,有一定的好处。建议您可以在饭后半个小时吃一些苹果,效果会更好,空腹吃会伤胃,苹果酸对胃有一定的刺激作用的。因此还是要注意食用的时间,这样才能起到促进健康的作用哦!

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