寻常性痤疮是一种常见的皮肤问题，饮食对于痤疮的治疗和恢复起着重要作用。一般来说，痤疮患者应该避免食用辛辣食物、油腻食物、高糖食物以及油炸食品等。

痤疮的发生与雄激素水平、皮脂分泌、毛囊炎等因素有关，而饮食也会对这些因素产生影响。辛辣食物和油腻食物可能会刺激皮肤，加重痤疮炎症；高糖食物会导致新陈代谢紊乱，加重痤疮症状；油炸食品则会增加皮脂分泌，加重痤疮症状。

因此，痤疮患者在饮食上应该注意避免上述食物，多摄入新鲜水果、蔬菜和高纤维食物，保持饮食均衡。此外，良好的生活习惯和规律的作息也对改善痤疮有帮助。如果痤疮症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。