荨麻疹小孩通常需要避免食用一些容易引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果、巧克力等。同时，增加摄入一些抗过敏食物对改善症状也有一定帮助。

荨麻疹是一种过敏性疾病，食物过敏是其常见诱因之一。因此，小孩患有荨麻疹时，需要避免食用可能会导致过敏反应的食物。此外，一些富含抗过敏成分的食物，如山药、苹果、橙子等，也可以帮助减轻症状。

在饮食上，家长需要对小孩的饮食进行合理调理，避免进食过多刺激性食物和过敏原。此外，如果小孩有明显的食物过敏症状，建议及时就医，并遵医嘱进行治疗和管理。父母的关心和照顾对小孩的康复也有着重要的作用。