治疗胸部和背部痤疮的方法包括饮食调节、清洁皮肤、去角质、使用痤疮消炎水和中药治疗。

1.饮食调节：避免食用过于油腻、辛辣、甜食等易引起痤疮的食物，例如炸鸡、辣椒、巧克力等，建议增加蔬菜水果的摄入，如西红柿、菠菜、苹果等。

2.清洁皮肤：每天洗澡，使用温和洁面皂或沐浴露，避免刺激皮肤。

3.去角质：使用适合肤质的去角质产品，每周1-2次，去除皮肤表面的死皮。

4.使用痤疮消炎水：选择含有水杨酸、苯丙酸、灰黄霉素等成分的痤疮消炎水，涂抹在痤疮处，可以缓解痤疮症状。

5.中药治疗：可选用具有清热解毒、活血化瘀等功效的中药，如黄连、丹参等，口服或外用。

痤疮的治疗需要持之以恒，建议遵循医生的指导，注意保持良好的心态和作息，饮食清淡，注意个人卫生。此外，不要过度挤压或摸弄痤疮，以免造成感染和炎症。