便秘长痤疮的治疗方法主要是保持大便通畅，改善肠道环境，同时注意皮肤护理。对于轻度的便秘和痤疮，一般可以通过饮食调理和生活习惯改变来缓解症状。但对于严重的便秘和痤疮，需要进行系统的治疗。

便秘和痤疮之间存在着密切的关系。便秘会导致肠内毒素积聚，影响肠道环境，从而引发痤疮的发生。因此，治疗便秘是缓解痤疮的重要手段之一。一般来说，便秘的治疗包括饮食调理、生活习惯改变和药物治疗等方面。同时，保持皮肤清洁，避免使用过多的化妆品和刺激性的护肤品，也是预防和治疗痤疮的重要措施。

对于便秘长痤疮的患者，建议在治疗过程中保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。同时，要注意饮食健康，多吃富含纤维素的食物，多喝水，保持身体健康。如果症状严重，需要及时就医，寻求专业的医疗帮助。此外，家人和朋友的支持和关爱也是患者康复的重要因素之一。