想要治疗痤疮，男生需要从多个方面入手，包括调整睡眠、调整饮食、保持皮肤清洁、心理调节和物理治疗等多个方面。

1.调整睡眠：建议男生保证充足的睡眠时间，保证良好的睡眠质量，避免熬夜等不良习惯。

2.调整饮食：男生在日常生活中要注意饮食健康，尤其是避免食用过多的油腻、辛辣食品，尽可能多摄入水果和蔬菜，如苹果、西红柿、菠菜等。

3.保持皮肤清洁：男生要做好清洁工作，特别是在使用化妆品方面要注意是否适合自己的皮肤类型。同时，在每天洗脸的时候选用温和的洗面奶进行清洁，并在清洁后使用温和的爽肤水进行护理。

4.心理调节：男生在面对痤疮问题时，需要保持良好的心态，避免因病情恶化而引起情绪波动。建议适当的进行休息和放松，可以尝试一些放松的活动。

5.物理治疗：痤疮状况较严重时，可以选择经过专业医生诊断后采用物理治疗，常用的方法有光子嫩肤、微针水光注射等，需要根据个人情况进行具体的选择。

治疗痤疮是一个需要长期坚持的过程，男生需要保持耐心和信心。同时，在治疗过程中也要注意避免使用过多的化妆品和刺激性的产品，以免引起刺激和影响病情治愈。