痤疮不是可以自愈的，如果不及时治疗和控制，痤疮可能会越长越多。但是，对于不同的个体和痤疮类型，痤疮的增长速度和程度也会有所不同，因此需要根据具体情况进行治疗和控制。

如果痤疮不得及时得到治疗和控制，它可能会恶化。对于轻度痤疮，可以通过保持清洁、调整饮食等方法来控制症状，而对于重度痤疮，则需要采用更专业的治疗方法，如口服药物、外用药物、激光治疗等。但是对于一些特殊类型的痤疮，如囊肿性痤疮，治疗难度大，容易复发，需要长期治疗和控制。

痤疮是一种常见的皮肤疾病，对患者的心理和社交影响很大。因此，除了治疗和控制痤疮外，还需要注重患者的心理健康和人文关怀。建议患者保持良好的生活习惯，避免刺激性食物和化妆品，定期进行皮肤清洁和护理。同时，家人和社会也应该给予患者足够的理解和支持，帮助他们积极面对病情和康复。此外，患者还需要注意避免过度焦虑和压力，保持积极乐观的心态，参加一些有益的活动，如运动、旅游等，有助于缓解痤疮对心理的影响。