早迣指的是早泄，早泄的治疗方法包括中药调理、增加运动量、心理治疗、饮食调理和药物治疗。
1.中药调理：中药调理需要根据个体情况选择不同的方剂，如针对肾虚型、湿热型、气滞型的方剂等，需要在中医专业医师指导下使用。同时，要注意用药的规范性和持续性，以达到治疗早泄的目的。
2.增加运动量：适量的运动可以提高身体的耐力和调节身体的内分泌系统，对预防和治疗早泄有一定的帮助。建议选择适宜的运动方式，如快走、游泳等，每周坚持3次以上，每次30分钟以上。
3.心理治疗：早泄的发病与心理因素有很大关系，如性焦虑、紧张、抑郁等。可以采用心理治疗、行为疗法、催眠疗法等方式，帮助患者缓解心理压力，改善早泄症状。
4.饮食调理：饮食调理可以改善身体的内环境，增强体质。建议多摄入富含锌、维生素E、蛋白质等营养素的食物，如瘦肉、虾、蛋黄、黑芝麻等。
5.药物治疗：药物治疗对早泄的疗效是比较明显的，如西地那非、达泊西汀、曲美布汀等药物。但药物治疗需在临床医生指导下使用，并需掌握正确的用药方法和注意事项。
早泄的治疗需要综合考虑多种因素，如身体和心理因素等。患者在治疗过程中应保持乐观的心态，积极配合医生的指导，并注意个人卫生和生活规律。同时，家庭成员应给予患者足够的关爱和支持，共同度过难关。