出荨麻疹期一般情况下建议避免食用辛辣刺激性食物，包括排骨汤，以免加重病情。

荨麻疹是一种过敏性皮肤反应，食用过于刺激性的食物可能会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。排骨汤中可能含有辛辣调料或其他致敏物质，不利于荨麻疹的缓解。特别是对于那些已确定排骨汤是过敏原的患者来说，更应该避免在荨麻疹期间食用。

在出现荨麻疹期间，建议遵循医生的建议，避免食用可能引起过敏的食物，保持清淡饮食，多饮水，避免刺激和过敏原，有助于缓解症状。如有任何不适或症状加重，应及时就医求助。同时，也要注意心理调节，保持乐观心态，有助于身体健康恢复。