得了荨麻疹的人最好不要吃鳊鱼，因为鳊鱼是一种过敏原食物，容易引起荨麻疹症状的加重。

鳊鱼是一种常见的淡水鱼类，含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，但也有可能引起过敏反应。对于荨麻疹患者来说，鳊鱼属于过敏原食物，容易诱发或加重荨麻疹症状。一般来说，荨麻疹患者应避免食用容易引起过敏的食物，包括鳊鱼在内。如果患者对鳊鱼没有过敏反应，可以适量食用，但仍需注意观察身体反应，避免引发过敏症状。

总的来说，荨麻疹患者在饮食上应避免食用可能加重病情的食物，包括鳊鱼。建议患者根据自身情况和医生建议，合理选择食物，保持健康饮食，避免诱发荨麻疹症状的恶化。如果有任何疑问或不适，及时就医求助。