冷慢性荨麻疹的治疗方法包括避免寒冷刺激、心理调节、饮食清淡、中药调理或中药浴疗法以及外用止痒药膏或药水。

1.避免寒冷刺激：患者应避免暴露在刺激性寒冷环境中，穿着保暖衣服、避免寒风刺激是有益的。

2.心理调节：慢性荨麻疹可能会受到情绪波动影响，建议患者学会进行心理调节，保持心情愉快，避免过度焦虑或紧张。

3.饮食清淡：避免食用刺激性食物，如咖啡、白酒、辣椒、生鱼片等，可以选择清淡易消化的食物，如米粥、绿叶蔬菜、西红柿等。

4.中药调理或中药浴疗法：中药中有一些具有调理作用的药材，可以在中医师指导下选用适合的中药进行药浴或内服调理。

5.外用止痒药膏或药水：在医生的建议下，可以选用一些外用止痒药膏或药水，如炉甘石洗剂、氧化锌乳膏、倍他米松软膏等，帮助缓解荨麻疹导致的瘙痒症状。

患者在治疗过程中应定期就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，家人和朋友的支持和关心也是非常重要的，给患者更多的关爱和理解。如果症状持续或加重，及时就医寻求进一步的治疗建议。