现在的一些儿童营养问题必须给重视起来，特别是有的孩子呢血铅很高，也不知道是因为什么原因，因为孩子平时很喜欢吃一些零食，而且平时的时候呢，也不重视个人卫生习惯，特别是出去玩了回来之后呢，也不洗手就要吃饭，个人卫生达不到的话，那么很容易出现细菌侵入了，一些家长都会带着自己的宝宝去医院做营养的检查，很多孩子都出现出现一些血铅超标的情况，这个是很危险的事情。
家长最好不要推着婴儿车遛马路，也尽量不要让孩子在马路边玩，最好能带孩子去公园散步。因为马路上尾气废气多，再加上其高度正好是孩子的呼吸高度，危害较大。家长带孩子过马路时，最好把孩子抱起来。
家长在化工厂或加油站等地方上班，或者需要经常接触含铅高的染料涂料时，回家后，一定要换衣服、洗手洗脸后，再接触孩子，而且大人小孩的衣服也不能放在一起洗。
让孩子保持勤洗手的好习惯，尤其是在玩完玩具后和饭前洗手，可减少铅尘从手入口，一次洗手可以消除约90%附着在手上的铅。
日常食品中有助于排铅的有大蒜，洋葱，猕猴桃，绿豆汤等。此外，可以摄入一些含锌、含铁、含钙比较高的食物，肠道吸收它们占优势，对铅的吸收就会少一些。含铁高的食物有瘦肉、动物的肝脏、动物血等，含锌高的有坚果、海产品等，孩子不要挑食，注意各方面的营养，也有预防铅中毒的作用。
大家都知道血铅超标呢危害性是很大的，所以日常生活中的家长应该好好的教育好自己的孩子，不要觉得平时洗手这样的习惯不好，虽然是一件很小的而且需要经常做的事情，但是对于个人的身体健康作用是很大的，能及时的保证身体健康的所需，同时铅中毒的情况也是很多的，如何能够预防呢，其实很多的原因呢都应重视一下环境的变化和预防，同时以上说到的呢，还是希望孩子们不要过多的吃一些膨化食品。
